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Coach et formatrice Je me met au bricolage
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Bonjour ! ? je m'appelle Aurélie et suis éducatrice sportive depuis 10ans maintenant! Je souhaite accompagner les personnes qui veulent se (re)mettre à la pratique sportive! Activité physique adaptée à la personne et bien-être (conseils nutrition objectif santé et/ou perte de poids)
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En tant que formatrice et coach en efficacité personnelle, je vous accompagne en individuel ou en groupe dans les domaines de l'affirmation de soi, gestion de stress et la communication interpersonnelle. Le tandem formation coaching booste votre capacité à rapidement obtenir des nouveaux savoir faire et savoir être pour plus de bien être relationnel dans sa vie professionnelle ou personnelle.
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Coach sportif (préparateur mental& physique catégorie football sur les catégories U16/U18 F/H )en développement d’une start-up propose Un programme de remise en forme de la personne, préparation physique pour les compétitions (préparation mentale inclu)
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je peux garder les chats et chien faire des courses aux personnes qui ne peuvent pas se déplacer garder les enfants, faire du baby-sitting , et deblocage et repart° port et ordi
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Aimant le bricolage et le jardinage
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Je suis sophrologue certifiée et spécialisée dans les troubles du sommeil, l'insomnie et la gestion du stress. Je propose une séance découverte sophro-relaxation gratuite.
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