Sophie Leclercq

Quelque mot pour me décrire :
Aimable
organisé
A l' écoute
Bienveillante
Discréte


*Aide et accompagnement et sortie extérieure:
faire quelque chose chaque jour, même tout simple, c'est garder le contact avec les autres et se sentir exister. Partager un moment, discuter, rire un peu Cela aide à rompre la solitude et redonne du sens aux journées.

*Ça peut être un accompagnement pour jouer pour discuter :
Stimuler la mémoire et les capacités cognitives : lire, jouer, bricoler, jardiner ou échanger des souvenirs sont autant d'activités qui font travailler la mémoire et la concentration. Elles viennent stimuler l'autonomie d'une personne âgée pour garder l'envie d'apprendre, même à un âge avancé.

*La marche :
Encourager le mouvement et prévenir la sédentarité : bouger un peu chaque jour (marcher, s'étirer, jardiner, faire quelques pas dans le salon) favorise souplesse,




A bientôt j'espère.