Coachs personnel à Le Kremlin-Bicêtre (94) et alentours
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Coach sportif expérimenté et enseignant d'EPS très pédagogue , je propose des séances de sport (Musculation, Yoga, CrossFit, Entrainement fonctionnel, Street workout) à domicile (ma salle privé ou chez vous)ou en pleine nature. J'assure un suivi de qualité sportif ainsi que nutritionnel pour ceux qui le souhaitent. Enfin, pour ceux en quête d'autonomie et d'apprentissage, ma stratégie d'intervention vous permettra à terme de vous passer de moi et de pouvoir gérer votre vie physique de manière autonome et sécurisée. Les premières séances sont toujours gratuite pour apprendre à se connaître et tester une séance avec moi, n'hésitez pas à me contacter ! ;)
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Coach en gestion des émotions, axée sur le bien-être intérieur, je t'aide à accueillir ce que tu ressens, à poser tes limites sans culpabiliser et à retrouver confiance en toi. Ton hypersensibilité est parfois difficile à porter ? Tu manques de légitimité, d'estime de toi, et la solitude revient trop souvent ? Tu n'oses pas poser tes limites et tu t'épuises à faire passer les autres et leurs besoins, avant toi ? Ou peut-être as-tu un projet personnel, mais seul, tu n'arrives pas à te lancer ? Tu es au bon endroit et tu peux compter sur moi. Je m'appelle Laëtitia, et je t'offre un espace authentique et personnalisé en visio ou par téléphone. J'utilise l'écoute active et bienveillante, la reformulation de tes propos et des réflexions concrètes bien amenées pour t'accompagner dans une vie plus en accord avec qui tu es. Depuis un an, plusieurs personnes m'ont fait confiance : google avis : https://share.google/SyPNvl7iqjTxX8LQ1 Chaine You Tube : Laeti Ecoute
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Je me présente, Guillaume, coach diplômé d'état de l'institut des métiers de la forme (IMF), ou plutôt, le coach qui va vous apprendre à ne plus avoir besoin de coach. Ayant été bercé depuis ma plus tendre enfance dans un environnement sportif, je veux vous partager avec mon approche personnelle, tous mes savoirs et ma philosophie, dans le domaine du sport et du bien-être physique comme mental, afin que vous ayez toutes les clés en main pour acquérir une autonomie pour tout le restant de votre vie.
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Coach de vie, bien-être et relaxation et Masseuse de pieds à domicile depuis 2009 Massages et conseils pour vous aider dans votre bien-être physique et mental au quotidien
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"Offrez-vous une parenthèse de relaxation avec moi, à domicile à Paris" Bienvenue dans mon univers apaisant , P. sophrologue certifiée à Paris, dédiée à votre bien-être et à votre épanouissement. Si vous ressentez le besoin de vous offrir une petite parenthèse de relaxation, de retrouver un équilibre émotionnel ou de développer votre créativité, je suis là pour vous. Je me déplace chez vous pour vous vous offrir des séances personnalisées adaptées à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez simplement vous détendre, mieux gérer votre stress, ou travailler sur un objectif précis, les séances de sophrologie vous apporteront les outils et le soutien nécessaires pour atteindre vos objectifs de bien-être. Chaque séance commence par une évaluation de vos besoins pour adapter les techniques de sophrologie à votre situation personnelle. Un devis personnalisé est établi en fonction de vos objectifs et de la fréquence des séances souhaitées. Contactez-moi dès maintenant!
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